背不完課文不讓回家，罰抄200遍，走100個(gè)鴨子步。初一時(shí)葉可欣曾被罰過，她內(nèi)心極度排斥，一刻都不想在學(xué)校多待，“只想趕緊死了算了。”她患上了抑郁癥。

今年2月，中科院心理研究所發(fā)布的《中國國民心理健康發(fā)展報(bào)告（2021～2022）》顯示，超過3萬名青少年中14.8%的人存在不同程度抑郁風(fēng)險(xiǎn)。這一數(shù)據(jù)值得警醒。

(相關(guān)資料圖)

“孩子生病有時(shí)是為了自救，因?yàn)樯〔拍苄菹ⅰ！北本┞?lián)合大學(xué)師范學(xué)院心理學(xué)系副教授何麗表示，近幾年，學(xué)界普遍認(rèn)為青少年是心理健康問題重災(zāi)區(qū)。

多名心理咨詢師表示，未成年人的心理問題是由個(gè)體、家庭、學(xué)校和社會(huì)多個(gè)因素造成的，不應(yīng)把所有問題都推給父母。當(dāng)孩子找到心理醫(yī)生或咨詢師時(shí)，問題已經(jīng)很嚴(yán)重，改變孩子所處的家庭、學(xué)校和社會(huì)等綜合環(huán)境才能真正解救他們。

母親的自責(zé)

“我的孩子就是缺少陪伴”

老師找楊小鳳談過幾次兒子浩然的心理問題。浩然是四川隆昌市一所鄉(xiāng)村小學(xué)的5年級(jí)學(xué)生，他上課隨意說話，老師言語制止無效，讓他站起來。他用手勢(shì)鄙視老師，老師怒不可遏，用棍子打他，他抓住棍子對(duì)抗。

“他就覺得‘你要跟我干，我也不怕你’。”楊小鳳說浩然對(duì)家人也是這樣。不久前，浩然向她要手機(jī)無果，伸手打了她。這不是浩然第一次打媽媽。浩然3歲左右時(shí)不愿洗澡，楊小鳳強(qiáng)制帶他去，他左一個(gè)耳光右一個(gè)耳光，打得楊小鳳頭暈眼花。但洗完澡出來，他又像換了一個(gè)人，高興得不得了。

“他的性格好像在兩個(gè)極端，要么很聽話，要么很不聽話。”楊小鳳意識(shí)到浩然跟正常孩子不一樣。在洗澡事件之前，她帶浩然去醫(yī)院看身上的疙瘩。醫(yī)生給浩然打針時(shí)，他罵醫(yī)生、朝醫(yī)生吐口水。

楊小鳳和丈夫感情不和，浩然一歲多時(shí)，兩人當(dāng)著他的面打架，他哭得撕心裂肺。一氣之下，楊小鳳外出打工，把浩然留在家里，直到一年多后才回去看他。這件事對(duì)浩然造成了很大傷害，也成了楊小鳳心里的一個(gè)結(jié)。

浩然由爺爺、奶奶帶大。3歲多時(shí)，浩然打了鄰居家的孩子一耳光，原因是他和這個(gè)孩子打架時(shí)，孩子奶奶罵了他，他心里很窩火，媽媽回來了，有人撐腰了，他要反擊。

后來，浩然有了弟弟。爺爺、奶奶特別偏愛弟弟，經(jīng)常因?yàn)榈艿芰R浩然。小時(shí)候浩然很疼愛弟弟，家人開玩笑要把弟弟送走，他不讓。但由于家人的偏愛，浩然現(xiàn)在很討厭弟弟。他曾夢(mèng)見爺爺斜眼看自己，他非常生氣，醒來后緊緊攥著拳頭。他跟媽媽說以后要組裝一支槍，打死爺爺。

“小孩形成這樣的性格，我是有最大責(zé)任的。”每次聽到浩然講這些話，楊小鳳心里都五味雜陳。她從南方打工回來，在隆昌市找了份工作，希望多陪伴、教導(dǎo)孩子，但沒能如愿。如果把孩子帶在身邊，她就要租一套房子，房租她負(fù)擔(dān)不起，一個(gè)月3000元左右的工資既要租房吃飯，又要照顧七八十歲的母親和兩個(gè)孩子。丈夫不怎么掙錢，她也見不到他的錢。

楊小鳳曾反映想把孩子轉(zhuǎn)到市里上學(xué)，隆昌市教育和體育局回復(fù)稱，她不能提供符合城區(qū)就讀的材料，暫不能申請(qǐng)。該局還提供了心理健康熱線。她沒有打電話咨詢，“我覺得什么輔導(dǎo)都沒有陪伴更重要，我的孩子就是缺少陪伴。”

偶爾有時(shí)間，楊小鳳把兩個(gè)孩子接到身邊過周末。睡前夜話是母子3人難得的溫馨時(shí)光。她躺在兩人中間，聽他們講身邊的事，告訴他們是非對(duì)錯(cuò)，“大兒子聽話的時(shí)候還是挺正常的。”

女孩的求救

“不帶我看病就自殺”

回望初中生活，葉可欣只記得痛苦。她上的是私立中學(xué)，學(xué)校對(duì)學(xué)習(xí)抓得特別緊，單元考、周考、月考、期中考和期末考等考試不斷，有段時(shí)間甚至每天考試。她從小體弱多病，高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)壓力讓她無法承受，隔三差五生病。時(shí)間長(zhǎng)了，父母不再帶她去醫(yī)院，他們覺得小毛病，“忍一忍就好了。”

對(duì)父母的失望在葉可欣心中慢慢累積，學(xué)習(xí)壓力也步步緊逼。她平時(shí)住校，周末才能回家。老師總在周五檢查默寫或背誦，通不過不讓回家。完不成的學(xué)生面臨近100個(gè)鴨子步的體罰，語文課文抄寫30遍，英語課文抄寫一二百遍。一次她被留下，內(nèi)心極度排斥，一刻也不想在學(xué)校多待。

葉可欣沒有跟老師說過身體不適。在她看來，老師只注重成績(jī)，生病不能成為不好好學(xué)習(xí)的理由。給媽媽打電話沒有回應(yīng)，在學(xué)校被同學(xué)排擠，沒有可以說話的人，她的情緒越來越差。課堂上她很煩躁，面對(duì)老師提問，心中會(huì)升起一股無名怒火。

在當(dāng)?shù)兀搅W(xué)校學(xué)生成績(jī)比公立學(xué)校好。見她無法繼續(xù)學(xué)習(xí)，初一下學(xué)期父母把她轉(zhuǎn)到公立學(xué)校。公立學(xué)校管得也很嚴(yán)，吃飯以班級(jí)為單位就坐，餐盤必須吃干凈，不吃完不能走。中途轉(zhuǎn)學(xué)她很難融入新班級(jí)，壓力也沒有減輕。

那段時(shí)間，有同齡人在游戲群分享抑郁自評(píng)量表，葉可欣湊熱鬧測(cè)了一下，結(jié)果顯示重度抑郁。在她的強(qiáng)烈要求下，父母帶她去醫(yī)院檢查，結(jié)果是中度偏重度抑郁癥。但父母沒有讓她吃藥治療，“他們不知道在哪兒聽說吃藥會(huì)變傻。”

后來，葉可欣病情嚴(yán)重到?jīng)]有活動(dòng)的力氣，只想在床上躺著。她休學(xué)了兩年，沒有出過家門，沒有說過話，甚至忘了如何發(fā)聲。后來迫于溝通需要，她努力回憶發(fā)聲方法，“試了好幾下才成功。”

初三那年葉可欣如常參加中考，上了一所職業(yè)高中。抑郁狀態(tài)始終不斷折磨著她，直到她“無時(shí)無刻不想著自殺”，不斷跟父母說“不帶我看病就自殺”，他們才帶她去治療。吃藥，做心理咨詢，她的精神狀態(tài)開始好轉(zhuǎn)。現(xiàn)在的她通過成人高考上了一所大學(xué)。

今年6月，孫曉卿要參加中考了，她也曾有過重度抑郁癥和焦慮癥。從小父母不在身邊，姥姥、姥爺把她帶大。小學(xué)二年級(jí)時(shí)媽媽生了妹妹。媽媽認(rèn)為自己的愛沒有區(qū)別，但孫曉卿覺得她偏愛妹妹。妹妹撕了她喜歡的手賬本，她氣了一個(gè)晚上。第二天，她表示要打妹妹，但媽媽不讓再提這件事。她不是真的要打妹妹，她覺得媽媽要把對(duì)錯(cuò)講清楚。

父母忙于工作，孫曉卿睡覺時(shí)他們還沒回來，她上學(xué)走時(shí)他們還沒起床，幾乎沒有交流機(jī)會(huì)。父母缺失的陪伴、對(duì)妹妹的偏愛都深深傷害了她，長(zhǎng)久的壓抑得不到發(fā)泄，她患上了抑郁癥。

孫曉卿每天都很難受，心里像壓著一塊石頭，莫名想哭。她向?qū)W校心理老師求助，老師建議父母帶她看醫(yī)生，做心理咨詢。她聽從咨詢師建議，跟父母說明自己生氣原因，改善和父母的關(guān)系。但她發(fā)現(xiàn)，即使父母知道自己為什么生氣，也不會(huì)做出改變，她和爸爸的關(guān)系更加僵化了。他們甚至覺得為她做了這么多，她怎么變成現(xiàn)在這個(gè)樣子。

雖然沒能夠改變父母，但她的精神狀態(tài)好了很多，“如果一個(gè)人不愿意改變，他是不會(huì)被改變的。父母的生活方式已經(jīng)形成，很難改變。我自己要過得好一點(diǎn)兒，我開心了父母也會(huì)高興。”

心理咨詢師的觀察

“孩子生病有時(shí)是為了自救”

“隨著我國經(jīng)濟(jì)社會(huì)快速發(fā)展，兒童青少年心理行為問題發(fā)生率和精神障礙患病率逐年上升，成為關(guān)系國家和民族未來的重要公共衛(wèi)生問題。”2020年，國家衛(wèi)健委在答復(fù)全國人大代表的建議時(shí)如是表示。

文濤做了12年心理咨詢工作，近幾年他接訪的未成年人數(shù)量明顯增加。他發(fā)現(xiàn)一個(gè)轉(zhuǎn)變，之前來訪較多的是夫妻，現(xiàn)在來訪的孩子變多了，“可能由于生存壓力等原因，大人選擇掩蓋矛盾，無意識(shí)地將自己的情緒轉(zhuǎn)移到孩子身上。孩子是家庭成員中最脆弱的，問題最易在他們身上形成。”

文濤在學(xué)校給小學(xué)生做團(tuán)體心理輔導(dǎo)。受訪者供圖

“近幾年，學(xué)界普遍認(rèn)為青少年是心理健康問題重災(zāi)區(qū)。”何麗做了4年青少年拒學(xué)研究與服務(wù)，幾乎每天都在接觸不愿上學(xué)的孩子。2020年，她在一地7所中學(xué)做了700多份調(diào)查問卷，結(jié)果顯示，12.7%的學(xué)生有潛在拒學(xué)風(fēng)險(xiǎn)。她組建的一個(gè)社群有來自全國各地的300名家長(zhǎng)，他們的孩子要么正請(qǐng)假或休學(xué)，要么曾經(jīng)有過同樣經(jīng)歷。

“青少年拒學(xué)現(xiàn)象不是少數(shù)家庭的精神心理問題，而是需要引起關(guān)注和重視的復(fù)雜社會(huì)問題。孩子學(xué)校出勤困難并非因貧困或身體疾病，而是由社會(huì)心理因素導(dǎo)致的，比如焦慮抑郁情緒、學(xué)業(yè)壓力等。”何麗表示，當(dāng)下青少年的心理問題主要表現(xiàn)為抑郁、焦慮、拒學(xué)、手機(jī)依賴、親子溝通不良和自傷、自殺等。

“孩子生病有時(shí)是為了自救，因?yàn)樯〔拍苄菹ⅰ！焙嘻愓J(rèn)為造成青少年心理問題的原因是多方面的，除了青春期本就是心理障礙易感期，還有個(gè)體、家庭、學(xué)校和社會(huì)層面的問題，基本上每個(gè)青少年的心理問題都可能與多種因素有關(guān)。

孩子出了問題都是家庭原因，這一說法在當(dāng)下比較流行。何麗認(rèn)可孩子的心理問題跟家庭有密切關(guān)系，但家庭問題又與社會(huì)快節(jié)奏的發(fā)展等因素密切相關(guān)，不應(yīng)把所有問題都推給家庭和父母，應(yīng)為父母賦能減壓。

她表示，社會(huì)快速發(fā)展帶給父母的一方面是生存壓力，他們工作中累積的負(fù)面情緒很容易帶到家里，傳遞給孩子；另一方面是社會(huì)快速變遷，60～80后家長(zhǎng)與身為互聯(lián)網(wǎng)原住民的孩子溝通障礙比較大。很多父母通過讀書改變了命運(yùn)，對(duì)孩子的期待更高，而孩子生活相對(duì)優(yōu)越，面對(duì)的競(jìng)爭(zhēng)更激烈，即使很努力也很難獲得像他們一樣的成就，容易失去目標(biāo)和意義感。

李麗是名心理老師，面對(duì)自己孩子的老師也會(huì)感到壓力很大，“老師不是單純討論某件事，而是質(zhì)疑我們沒有教育好孩子。”諸如此類的事情還有很多，比如學(xué)校規(guī)定8點(diǎn)前不能到校，但老師要求7:45上早讀；一些家長(zhǎng)以家委會(huì)名義幫學(xué)校打掃衛(wèi)生、幫老師上課，他們的孩子會(huì)得到老師的特別照顧。這些被動(dòng)卷入的競(jìng)爭(zhēng)讓她身心俱疲，有的家長(zhǎng)會(huì)把負(fù)面情緒轉(zhuǎn)移到孩子身上，甚至打罵孩子。

“我也不免為孩子的未來焦慮，擔(dān)心他學(xué)業(yè)落后。但多年心理學(xué)經(jīng)驗(yàn)告訴我，還是首先保證他身體健康。”心理咨詢師陳晨說，如此一來就必須在孩子的心理健康和學(xué)業(yè)成績(jī)間找到平衡點(diǎn)，一是孩子從哪里來，家長(zhǎng)對(duì)孩子的期待應(yīng)與自身?xiàng)l件相適應(yīng)；二是孩子是誰，家長(zhǎng)應(yīng)尊重孩子天性，幫助孩子找到特長(zhǎng)；三是孩子要到哪里去，給孩子定目標(biāo)要量力而行。

“心理咨詢只能解決部分問題，有時(shí)候孩子找到心理咨詢師或精神科醫(yī)生時(shí)，問題已經(jīng)很嚴(yán)重。只有改變孩子所處的家庭、學(xué)校和社會(huì)等生態(tài)系統(tǒng)，才能真正解救他們。”何麗說。

（文中楊小鳳、浩然、葉可欣、孫曉卿、李麗和陳晨為化名）

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