12月31日凌晨

羅永浩在微博發文

回應“科技春晚”遲到40分鐘

(資料圖片僅供參考)

并自曝患有ADHD

（注意缺陷與多動障礙）

相關話題引發關注

羅永浩表示，因為ADHD（注意缺陷與多動障礙）的關系，他的發布會沒有一場是彩排過的，全是沒有彩排直接上去硬講。

多年以來，看起來沒出大問題的，全是靠體力、經驗和時靈時不靈的藥物支撐。現在體力已經不太行了，比如連撐兩三天不睡覺心臟會明顯不適，而且腦子不工作，吃了十幾年的藥物已經吃最大劑量也不太管用。

他表示：“為我的發布會做幕后的同事，工作難度全程都是地獄級數的，每次結束后都需要療傷。如果ADHD換藥失敗，或是不能用鍛煉徹底改善體能問題，我不會再舉辦這種大型活動了，會害人害己。”

在羅永浩發文后，不少網友表示，希望更多人關注ADHD：

什么是ADHD？

據科普中國，ADHD，全稱“注意缺陷-多動障礙”（Attention Deficit Hyperactivity Disorder），是一種神經發育障礙，也就是我們常說的“多動癥”。顧名思義，ADHD既可能表現為“注意力缺陷”，也可能表現為“多動”和“沖動”。

不過，需要澄清的是，ADHD的核心問題并不在于“注意力不足”，而在于“注意力調節失靈”。也就是說，有ADHD的，并非完全無法專注，而是像一臺老舊的收音機，信號忽強忽弱，因此會表現為一會兒過度專注，一會兒分心到天邊，完全無法掌控注意力的“頻道切換”。

生命時報指出，ADHD并非兒童的專病，成年期多有5種表現：

不過，在社交媒體的渲染下，ADHD似乎從一種神經發育障礙，變成了解釋種種行為的“萬能鑰匙”。“人均ADHD”一度成為了網絡熱詞：

9道題自測ADHD

據生命時報，ADHD以持續存在的注意力不集中和多動、沖動為特征。分為注意力不集中型、多動/沖動型等多種類型，并不一定多動才是多動癥。

很多人認為多動癥是小時候頑皮，等長大就好了，但他們距離正常人標準仍有差距，如做事沖動、粗心、缺乏計劃性、人際關系差等，給未來的生活、工作可能造成很多困難。

注意力不集中型

主要表現為不會關注細節；難以維持注意力；與他人直接對話時，經常看起來沒在聽；經常容易被外界刺激分神；經常回避、厭惡或不愿做需要持續注意力的任務；經常丟失任務或活動所需物品；日常活動中經常忘事等。

多動型

經常手腳動不停或在座位上扭動或離座，被期待坐在座位上時卻經常離座，經常在不適當場合活動過多，經常難以安靜地專注休閑活動。

沖動型

會經常出現提問未講完就脫口回答，經常難以按次序等待，經常打斷或侵擾他人等情況。

下表可幫助初篩多動癥，可以對照測驗。如果在兩類指標中，有6條或6條以上癥狀時，就要警惕。

來源：生命時報

如果你高度懷疑自己是ADHD

請勇敢地邁出第一步

前往正規醫院尋求專業評估

中國青年報（整理：張小松）來源：@羅永浩的十字路口、科普中國、深圳衛健委、@生命時報。

標簽： 注意力 生命 什么 缺陷 時報 羅永浩 障